まつげが少なく、細く弱い。その原因は、便秘です！！

まつげが少なく、細く弱い。その原因は、便秘です！！

皆様は『腸活』という言葉は聞いたことはございますか？？

『腸活』って何？
と思う方もいらっしゃるかと思います。

腸活とは、腸内環境を整えることです

腸内環境を整えることで、お身体全体を整えることにも繋がります。

腸が整えられると、毎日のお通じが出るようになりますし、ダイエット効果もあります。

そしてお肌の調子も良くなります

あなたは便秘に悩んでいませんか？

女性の体でのお悩みで多いのが便秘ではないでしょうか？？

そこで質問です‍。

『毎日、お通じは出ていますか？』

ちなみに、私は１日に３回ほど出るくらいの快便です

私は便秘に悩まされたことはないのですが、
しかし、私の妹が、ひどく便秘で悩まされていて、お薬を飲んで辛い思いをしている姿を、身近で見ておりました。

お薬に頼るよりも、できればまずは食生活を見直して、適度な運動を心がけて腸内を活性化に取り組めるといいですよね。

今までお話をした便秘ですが、、

実は便秘がまつげにも悪影響を与えます️。

なぜなら便秘が続いてしまうと、血流が悪くなってしまいます。

そして血流が悪くなると、まつげに十分な栄養が行き渡らなくなり、
まつげが細く、弱くなったり、ぬけたりしてしまいます。

ですので外側からの、まつげ美容液だけではなく、お身体の中から改善が出来るように一緒にお手伝いが出来ればと思います。

もし、まつげが短いな、少ないなと感じられている方で、便秘で悩まれていましたら
まずは腸内環境を整えましょう。

それから、まつげに栄養を与えることによって、しっかりとしたまつげを育てていきましょう！！